Toteutuneet reenit viime viikolta. Pientä flunssaa, räkää, limaa ja köhää vielä.
Ma: Pyörä 100km, 4h
Ti: 10km juoksu, 50km pyörä, 5km juoksu, n. 3h
Ke: Uinti 1h, pyörä 50km, josta 10km täyttä höntsää. Ei kulkenut sitten yhtään, n. 3h
To: Juoksuvetoja radalla 1h10min yhteensä juoksua, illalla nopea avovesipulahdus, n. 1,5h
Pe: Avovesipulahdus ja 2400m uintia hallissa, n. 1h
La: 1,5h kevyttä juoksua
Pe: 150km pyöräilyä (osittain Pirkan pyöräily), keskinopeus mitäänsanomaton, n. 5,5h
Yhteensä: 19,5h
